笔者的一个亲戚,家里女儿六岁,天真活泼又懂事,每次见面笔者都很羡慕,希望以后能把自己宝宝培养成那样聪明伶俐的孩子。这个亲戚家在云南靠边界的一个县城,丈夫是公务员,老婆是教师,家里这两年靠投资玛卡种植发了大财,妈妈一到寒暑假就带着孩子全国各地旅游,让我等上班族颇为羡慕。但每个寒暑假伴随孩子和妈妈的,不仅仅是旅游,几乎每一次到省会城市,都会到当地的儿童医院就诊,因为孩子两年前脸颊上开始长出一些莫名其妙的白斑,刚开始,妈妈以为是体癣,在当地医院就诊后拿膏药擦,但一直都没有效果,白斑面积越来越大。本来孩子漂亮又机灵,这一来,脸上的白斑就成了一家人的心病,终于在去年,在上海儿童医院确诊为孩子微量元素缺乏导致的白色糠疹,因为确诊之前可能误用了一些体癣和白癜风的药,所以治疗起来颇为麻烦,好在病因找到,家里人也稍稍安心了一些。
英国爱他美四段奶粉
笔者同样作为宝妈,平时听到关于宝宝的事情都会更加留心,更别说这样的事情就发生在自己身边。按理说,这个亲戚家里条件很不错啊,在孩子身上花钱怎么会舍不得呢,因此,笔者特意搜了下白色糠疹的相关资料。白色糠疹又称单纯糠疹,是常见的皮肤病,好发于儿童的面部,当天气炎热或面部出汗时,有瘙痒感。白色糠疹的病因尚无定论,但是临床上发现,80%的患儿有挑食的毛病,由于营养摄入不全面,造成体内多种维生素的缺乏,而引起的皮肤表现。后来在与这位亲戚聊天的过程中才大致明白原因,她在孩子八个月的时候断奶,因为忙于上班,孩子大多数时间都交给奶奶带,而在云南的边界地区,老一辈妇女的知识水平都非常有限,奶奶认为肉营养价值高,因此几乎每餐都给孩子吃肉,很少吃蔬菜水果,虽然妈妈抗议过,但受限于家庭环境,还是以老人的观念为主,长期下来,就导致了孩子很多东西都不爱吃,身体也很瘦,一直到家里经济条件大大改善,妈妈在家庭地位稍有提高之后才有了话语权,才有了后来各种寻医问药的事情。在听她聊的过程中听者都唏嘘不已,但其实想想,虽然我们现在都已经是新一代被知识武装起来的妈妈,但谁能保证,在孩子的成长问题上,不会有疏漏呢?

说到孩子成长过程中的疏漏,或许奶粉喂养就是很普遍的一个问题。在国内,几乎百分之九十九的宝宝都会在两岁以前断奶,大多数人会认为,孩子都两岁了,不管是奶粉喂养还是母乳,孩子能吃饭就没必要再吃奶粉了,吃奶粉不仅花钱,还会让宝宝过于依赖奶而不爱吃主食。殊不知,奶粉中含有的许多微量元素是从食物中很难获得的,举个最简单的例子,如果宝宝的看护人不爱吃西兰花,家里几乎从来不会做西兰花这道菜,那宝宝想要获得维生素K就是很困难的事情了。但是,如果在断奶之后依然给宝宝吃配方奶粉,那这些担忧都可不必,因为奶粉中所含有的微量元素已经能够满足孩子的成长所需。
英国爱他美四段奶粉
英国爱他美奶粉4段针对2-3岁的宝宝而设计,含有更丰富的钙铁和维生素,添加了OMEGA3和OMEGA6,有助于宝宝大脑和眼睛发育,需要注意的是4段奶粉中添加了大量的益生菌,导致4段奶粉冲泡出来后有淡淡的酸味。很多妈妈会疑虑,那英国爱他美奶粉最高只到4段,也就是2-3岁的宝宝可以食用,那3岁以后怎么办呢?由于英国牧场广阔,鲜奶供给量充足且安全,所以英国宝宝3岁后基本上都开始喝鲜奶,不再需要配方奶粉。如果国内妈妈对鲜奶不太放心的话,只要宝宝愿意,那就继续给他喝4段配方奶粉吧!

相较于英国爱他美奶粉3段,4段中的大多数营养物质含量都略有减少,另外,4段中不再含有胆碱和核苷酸,这两种物质在宝宝成长初期能够帮助宝宝记忆力和免疫力的提高,但在2岁之后,随着宝宝户外活动的增加和食物的多样化,相应的营养物质吸收也更多,如果奶粉配方还是一尘不变的话,宝宝就该营养过剩啦!

英国爱他美4段平均每100ml奶的营养价值

(每100ml牛奶中含有13.6g奶粉)

主要营养素维生素微量元素
热量210 KJ维生素A68μg -RE20 mg
50 Kcal维生素D33.1 μg125 mg
脂肪1.9 g维生素E1 mg a-TE氯化物36 mg
其中:饱和脂肪酸0.5 g维生素K14.9 μg120 mg
          不饱和脂肪酸1.4 g维生素C15 mg96 mg
          长链多不饱和脂肪酸(LCPs+)0.02 g硫胺素(B1)0.04 mg10 mg
          –花生四烯酸(AA)0.001 g核黄素(B2)0.23 mg1.2 mg
          –二十二碳六烯酸(DHA)0.012 g烟碱酸(B3)0.2 mg0.9 mg
          –二十碳五烯酸(EPA)0.008 g泛酸(B5)0.58 mg20 μg
碳水化合物6.5 g维生素B60.06 mg
其中:糖5.1 g叶酸13 μg
          乳糖4.7g维生素B120.4 μg
纤维0.8 g生物素1.2 μg
蛋白质1.3 g
0.05 g

需要特别说明的是,英国爱他美奶粉4段的规格是800g每罐,有宝妈会担心量少了会不会喝的时间会短一点,不用担心哦,因为英国爱他美四段属于浓缩型奶粉,标配的小勺也相应的小了一点,这样可以帮助妈妈精确测量奶粉量!另外,或许笔者是个粗心的妈妈吧,每次量取奶粉的时候虽然尽量的不会舀了冒尖,但是仍然很难控制会比勺子冒出来一点,后来咨询了专业人士,才惊觉自己是多么的OUT!居然这么粗心的就把宝宝养大了,因为每罐爱他美奶粉在拆开内包装的锡纸之后,在内侧左下角有一条塑料的量线,如果量取的奶粉冒尖了可以在奶粉罐内就刮平了,汗呀!所以看看吧,不得不说老外做事情,连这么小的细节都考虑得如此周到呢!

2岁之后,宝宝每餐的奶量建议为150ml,每天两餐,但具体食量应根据各自宝宝的情况来确定。建议这一阶段的宝宝不要给予太多的奶粉,可以在白天宝宝睡午觉和晚上临睡之前喂奶,其他时间分散宝宝注意力,按餐吃主食,主食之间可以吃些水果和小零食,免得宝宝过于依赖奶粉导致营养过剩哦!

关于奶粉的冲泡方法请按照《英国爱他美奶粉1段详解》。

作者: 糖豆
简介: 一岁阳光甜心宝宝的快乐辣妈,爱努力,爱分享,爱生活。
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3条评论
  1. 星期八绿茶 2016年3月14日 上午8:24 回复

    英爱他美4段DHA含量怎么样呢?想补充DHA给宝宝,不知选哪个品牌好?宝贝2岁半,男。

    • 小丸 2016年3月14日 上午8:50 回复

      英爱他美的DHA在奶粉品牌里算高的,如果想要补给更多,可以考虑白金版的爱他美,含量更高。

    • 邦利 2016年3月15日 上午1:38 回复

      国内医生非常强调给宝宝额外补充DHA,而在英国,医生特别强调服用配方奶粉的宝宝不用额外补充其他营养素,因为配方奶粉中已经含有宝宝需要的所有营养成分,除非是宝宝身体真的缺乏某种营养,也是需要在医生的建议下谨慎补充。希望各位妈妈不要盲目补充各种营养。