最近小姨来咨询我有没有保健品适合备考的孩子,因为我小妹正处于高三,好像国内很流行在高考决战时服用营养保健品,是不是?这让我首先想到了我们高考的时候,班上很多人都在喝三勒浆,我妈当时也给我买了,但是倔强的我却没有怎么喝。那东西吧,只能起到一些辅助身体的作用,至于说什么保证能让你高考考高分等等,都是些骗人的。我看那些喝了几个疗程的,也没有考上什么好学校。呃······

【Vitamin Planet】适合补脑的几款保健品推荐

那脑力保健品究竟有啥效果呢?我们以Vitamin Planet里面最畅销的几款脑力保健品入手,让大家进一步正确地了解这类保健品,顺便为大家做一个推荐。

Omega pure fish oil(鱼油)

先强调一下是鱼油(fish oil),而不是鱼肝油(fish liver oil)哦,买的时候一定要把鱼油和鱼肝油的区别弄清楚。鱼油是从多脂肪鱼类里面提取的油脂,它富含EPA(Eicosapentaenoic Acid)和 DHA(Docosahexaenoic acid),其实就是我们常说的Omega 3(脂肪酸)的其中一种。鱼油最著名的就是有“脑黄金”之称,特别适合长期从事脑力工作的人群食用,不仅可以补充脑力,而且还可以改善记忆和反应能力。

这个是我给小姨强力推荐的产品。现在小妹每天都在服用。它也适合老年人服用,可以预防老年痴呆。纯天然无任何副作用。(直达链接

Brain Quick

【Vitamin Planet】适合补脑的几款保健品推荐

这款Brain Quick是专门补充脑力的全天然保健品,也是Vitamin Planet家卖得很好的一款脑力保健品。之所以这款保健品如此火爆,最主要的原因还在于它的配方就是专门针对提高脑力的,它包含了各种补充脑力所需要用到的维他命和矿物质,不仅能提高记忆力,而且还能保护和支持大脑的细胞功能。

这款保健品小丸同学之前专门给大家作了非常详细的介绍,所以在这里我就不再啰嗦了,具体详情大家可以阅读一下小丸的《带你走出亚健康的补脑保健品》。我给小妹买了一盒,不过我并不是特别建议她一直服用,毕竟她还这么小,哪里用得着这个,所以让她感觉在特别累的时候才服用。(直达链接

Vitamin B Complex(复合维他命B)

【Vitamin Planet】适合补脑的几款保健品推荐

很多人因为压力大了之后,就会存在食欲不振等问题,人一旦吃不下东西就会导致营养不良,特别是高三的学生,营养不良可是一个大问题;如果存在这个情况,家长们可以选择适当的给孩子补充一点复合维他命B。

复合维他命B主要是几种B族维生素等的混合物,有维他命B1、烟酸、核黄素、泛酸、生物素、维生素B6、维生素B12和叶酸。维他命B的主要作用是协同人体内的各种酶,从而将充足的能量运输到人体内的每一个部分,它对我们的心脏以及思维能力都能起到很好的保护作用,而复合维他命B中则含有比较多的维他命B。

其实家里如果有胃口不好的人群都可以食用,尤其是老年人嘛,吃什么都没有胃口,可以买这个复合维他命B来调理一下。(直达链接

Vitamin D3

【Vitamin Planet】适合补脑的几款保健品推荐

之所以给大家推荐这个维他命D3,是因为从事脑力工作的人,大多数的时候都是喜欢呆在室内,人如果长期呆在室内,很少受到阳光的照射,就会容易缺乏维他命D3。如果人体缺乏维他命D3会就会引起佝偻病、手脚抽搐、软骨病。特别是高三的学生,如果缺乏维他命D3,不仅会影响到他的学业,更重要的可能还会影响到他一生的成长。所以平时的时候有必要的话,可以服用一点维他命D3来补充一下营养,不仅可以促进骨骼健康,而且还可以帮助预防多种疾病。

除此之外饮食不规律的人群,也可以服用一点维他命D3来保证营养充足。其实我个人觉得最好的办法就是多到室外走动,太阳出来的时候,多去晒晒,这样就可以促进体内合成维他命D3了。毕竟自然的才是王道!(直达链接

Korean Ginseng(人参)

【Vitamin Planet】适合补脑的几款保健品推荐

人参,最重要的作用就是能调节人的中枢神经系统,它改善大脑的兴奋与抑制过程,使大脑能保持平衡;并且还能提高脑力与体力劳动的能力,从而提高工作效率,并且达到抗疲劳的作用。大家都知道人参具有补身体的作用,如果能买到原始且正宗的人参就更好了。但是英国市场上的人参几乎都是药片,但功效其实好像都是一样的。所以也可以选择参片,而且服用还比较方便一点。不过这个人参药片,适合于年龄偏大一点的,对于学生来说,还是不要买这个高能量的产品来服用。(直达链接

虽说是保健品,对于人体也没有什么伤害,但是我还是建议大家平时的时候多锻炼,同时也要摆正心态,保持良好的心情,这样什么保健品都可以不用服用了。拥有健康的身体,才会拥有一切。

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作者: 悠悠
简介: 暂居谢村,闭关修炼中,爱美、爱玩、爱闹,立志从女神经修炼为”女神“。
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