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月经的痛苦来自于两部分:发生在月经之前的被称作“经前期综合征”,发生在月经期间的被称作“经期综合征”。

痛经

什么是经前期综合征(PMS)?

经前期综合征发生在月经开始之前的1-2周,流血之后开始减退。有生理症状也有心理症状,总之就是各种不舒服。经前期综合征发生的原因尚不清楚,不过和月经带来的激素紊乱具有相关性。激素变化确实能够导致一系列生理难受和心里难受。主要症状有:

  • 疲倦
  • 烦躁
  • 情绪波动
  • 焦虑抑郁
  • 痤疮
  • 睡眠质量下降
  • 食欲增强/食欲变化
  • 腹胀、腹泻、便秘
  • 乳房肿胀/乳房疼痛

显然,这些症状都有负面影响。让女人们不开心、不精神,影响工作学习,甚至让人际关系和情感关系变得紧张。

什么是经期综合征?

经期综合征是血液流失引起的,主要症状是疲劳和肌肉无力,同时头脑也不太灵光。起床气大得很,工作和学习也变得力不从心。此外,经期子宫收缩,子宫内膜发生痉挛,这造成了一种女人听了会流泪,男人听了会沉默(也许不会)的疼痛——姨妈痛。

综上所述,不难看出大姨妈之痛的来源有三种:激素紊乱、血液流失、子宫痉挛。也不难看出缓解姨妈痛的方法也是三种:调节激素、加强造血和缓解痉挛。

Everywoman Menstrual Relief是Vitamin Planet最新推出的一款保健品,配方独特而高效,能够平缓女性月经期间和月经临近时的激素波动、增强造血功能、缓解子宫挛缩,从而缓解月经给女性带来的种种痛苦。

Everywoman Menstrual Relief 主要成分解析

Everywoman Menstrual Relief 主要成分解析

痉挛树皮提取物:这货简直天生就是治痉挛的,要不怎么叫痉挛树皮(Cramp Bark)呢。学名叫雪球荚树皮,能够缓解子宫内膜和肌肉痉挛,从而减轻痛经。

当归提取物:含有维生素A、E、B12、叶酸和生物类黄酮,能够平衡雌激素水平。当归也是一种能够治痉挛的成分,也能够减轻痛经。并且,当归有活血的作用,能够扩张血管,加大血液流量——这貌似会让身体失去更多的血液。其实不然,月经血排出跟血管扩不扩张没啥关系,因为月经血是定量的,想多流还没有呢。当归还能够促进造血功能,帮助身体产生更多的新鲜血液,补充流血造成的亏空。当归含有丰富的钴元素,能够增加红血球中的血红蛋白,加强铁元素和氧气元素的输送。这有什么用呢?用处可大了,能够缓解疲劳,克服疲倦,让女性在月经期间也能精力充沛。

蜜蜂花:蜜蜂花能够止疼,同时还被证实具有抗抑郁和提升睡眠质量的功能。蕴含的化学成分能帮助人们减轻压力,让心情变得更快乐。

羊荆:经期到来之前,雌激素水平上升,雌激素和孕酮失衡,这与经期前综合征有相关性。羊荆可以降低催乳素水平,增加孕激素的产生,提高孕酮水平。这样一来,经前期综合征和经期综合征的种种症状都能够得到缓解。包括腹胀,情绪波动,月经痉挛和乳房胀痛。

Everywoman Menstrual Relief 主要成分解析

此外,Everywoman Menstrual Relief还含有很多人体所必须的微量元素:钙、镁、铬、铁、铜、锌、锰。其中钙有益于肌肉和神经健康,镁有益于肌肉功能,铬有助于维持血糖水平,铁能帮助红细胞和血红蛋白形成并助力氧气输送(还记得吗?这能缓解疲劳。)

总结一下,Everywoman Menstrual Relief的主要功能如下:

  • 缓解经前期综合征症状
  • 缓解疲劳和肌肉无力
  • 缓解痛经
  • 加强造血功能
  • 改善情绪,提升幸福感

Everywoman Menstrual Relief 主要成分解析

通过成分分析,能够看出Vitamin Planet在研发Everywoman Menstrual Relief的时候考虑得比较周全,想到了月经方方面面的不良影响,并针对这些影响一一设计了破解之法。市面上痛经药很多,但痛经只是狭义上的姨妈痛,广义上的姨妈痛是从身体到心灵的全方位难受。对此正确的做法是,严重者除了向外依赖保健品或药品来缓解之外,最重要的还是要调节好心态,合理规划作息和饮食,双管齐下,才能正确应对每月不期而至的大姨妈。

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作者: 豆豆
简介: 腐国小留一枚,拔草星驻剁手星大使。
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