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环境污染问题在全球肆虐,不光是发展中国家,发达国家也深受其害。四面环海又执着于环境保护的澳大利亚圈地自萌,成为南半球的极乐净土。哪怕是墨尔本、悉尼这样的大城市,雾霾指数也常年保持在个位数,生活在北上广的小伙伴简直难以想象啊。

澳洲第一保健品牌Swisse

除了优越的自然环境之外,澳洲对于保健品的质量检测也是少见的严格,是世界上为数不多的将保健品纳入药品管理范畴的国家。澳洲是保健品生产商的地狱模式,是消费者的天堂模式,全世界的游客来到澳洲无不奔向药店大买特买,不论是政要明星还是普通大众。而抢购者的购物篮中总能看到标签上写着“Swisse”的瓶瓶罐罐。

从市场占有率、媒体曝光度、科研投入、原料成分和口碑风评等多方面考量,Swisse堪称澳洲第一保健品牌,排名第二的应该就是Bioglan保健品了。不是夸张不是溢美,是有大数据支撑的事实。Swisse尽一切可能使用天然原料,杜绝人工化学合成,每一款产品从原材料采购到生产到销售要经过300个检验步骤,产品效果要经过临床验证,确保安全有效。临床检测在墨尔本大学,斯威本大学,南克鲁斯大学和昆士兰大学等澳洲知名学府进行。然而生在英国的小伙伴也是有福的,Swisse保健品在英国Boots连锁店有销售。

Swisse十大明星产品

Swisse Ultiplus Hair Skin Nails(胶原蛋白片剂/血橙精华片剂/头发皮肤指甲保养片剂)

Swisse Ultiplus Hair Skin Nails

Swisse家最畅销的产品,在澳洲最畅销,在中国的海淘界最畅销,进入英国市场之后,不出意外也最畅销。和市面上其他胶原蛋白产品比较一下,就知道Swisse这款有多良心了。

Swisse的“Hair Skin Nails”系列经常翻译成“胶原蛋白XX”,直译应该是“头发、皮肤和指甲”。之所以总顶着胶原蛋白的名号,是因为这个名号比较吸引人。但事实上,这款产品是不含胶原蛋白的,只是有实力促进皮肤产生胶原蛋白。

市面出售的口服胶原蛋白产品主打功能都是美容、抗衰老之类,对头发和指甲没啥效果。Swisse胶原蛋白口服液含有维生素C、锌、砷等微量元素,主要成分萃取自意大利西西里的血橙,还必须是由肥沃的火山灰孕育的血橙。帮助肌肤产生胶原蛋白,增加细胞活性,保护细胞功能,抗击氧化作用的侵害,延缓肌肤衰老。不单能作用于皮肤,还能让指甲和头发更为强韧(服用之后,再长出的指甲和头发质量会更好。对已经长出来的就没效果啦)。

这款片剂价格不贵,效果却能超过很多价格高昂的胶原蛋白产品。以前喝Pola的胶原蛋白粉,成本太高啦。后来试试Swisse的,感觉效果更明显,经济负担大幅减轻。身边吃这个的小伙伴越来越多,普遍都反映服用一段时间皮肤真变好了,还有人眼袋都不见了。Swisse有一款胶原蛋白口服液,也非常红,豆豆喝过一阵,效果和片剂一样好。只是口服液味道有点涩,片剂可以一口吞下去,舌头就不用受苦啦。(购买链接

Swisse Ultiplus Grape Seed with Vitamins C and E(葡萄籽精华)

Swisse Ultiplus Grape Seed with Vitamins C and E

这款超人气产品非常适合与Swisse Ultiplus Hair Skin Nails一起服用,能够强化美肤效果,爱美人士可别错过。葡萄籽中含有已知的最强大的天然抗氧化成分——原花青素,能有效防止细胞遭到氧化作用的侵害。氧化可以约等于老化,短期内会让皮肤黯淡,长期会让肌肤衰老,抗氧化护理相当于提亮+驻颜。葡萄籽的抗氧化力众所皆知,市面上葡萄籽产品简直不要太多,但公认好用的就那么几款,Swisse就是其中之一。Swisse一向高标准严要求,其葡萄籽精华的效果格外出众。

这款葡萄籽精华中还添加了从血橙中萃取的维生素C与维生素E,与葡萄籽精华共同作用,进一步缓解细胞的氧化压力。维生素C能够促进肌肤胶原蛋白的合成,让皮肤更有弹性,更加紧致,更加细腻。使用方法是每天一粒,随餐或餐后服用。(购买链接

Swisse Women’s Ultivite Multivitamin(女士维生素复合片)

Swisse Women's Ultivite Multivitamin

为女性量身打造的维生素复合片,含有多种女性每日所需的维生素、矿物质、天然植物精华以及其他营养成分。主要功能如下:

  • 让人精力充沛:B族维生素、维生素H、维他命C、铁和镁让细胞生产更多能量,并能够释放能量。让人精力充沛,干劲十足。
  • 增强免疫功能:锌、维他命C、维他命D让免疫系统正常运转,使人不易生病。
  • 有助于骨骼强健:钙、维他命D和K,让骨骼更健康。
  • 促进血红细胞和血红蛋白的形成:这是铁的功劳。铁不但不扎心,还帮着造血。
  • 维护心脏功能:维生素B1有利于心脏健康,让心脏的各项功能平稳不作妖,熬夜就心脏难受的亲们,你们很需要维生素B1。
  • 头发、皮肤和指甲健康:维生素C让肌肤生产胶原蛋白,使肌肤更有弹性,更有光泽。锌有利于头发、指甲和皮肤的健康。
  • 抗氧化:保护细胞免受氧化作用的侵蚀,这款产品添加了从葡萄籽中萃取的原花色素,已知的最强大的抗氧化剂之一。

使用方法很简单,餐后立即服用一粒就可以啦。(购买链接

Swisse Men’s Ultivite Multivitamin(男士维生素复合片)

Swisse Men's Ultivite Multivitamin

有女士的就有男士的。Swisse的复合维生素分类很细,有适合50岁以上女性的,也有适合小女孩的,还有适合小男孩的。

男女维生素复合片在功能上有重复的地方,比如都能产生能量,让人精力充沛。都能维护免疫系统,提升免疫力。都有助于心脏健康,都添加了葡萄籽中萃取的抗氧化成分,使用方法也一样。下面说说两款不一样的地方。

女士维生素复合片有助于骨骼、皮肤、头发、指甲,还能促进血红细胞和血红蛋白生成,这些功能男士款通通没有。(购买链接

男士款独有的三种功能:

  • 让肌肉更强大:镁和钙相互配合,提升肌肉功能。
  • 提升认知:铁有助于认知功能。总是看不出女朋友高不高兴的男士们,需要补铁啦。
  • 提升生育能力:砷能够促进精子活性,维护精子健康。

Swisse Ultiplus Weight Control(体重控制胶囊)
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减肥是永恒的热门话题。这款瘦身减重产品使用葡甘露聚糖(Glucomannan),这种成分能够在胃中扩大体积,占据一定的胃容量。这样一来,能用来存食物的位置就小了,饭量也会减少。此外,铬和锌能够促进新陈代谢,让脂肪酸更快的代谢掉。想减肥就要少吃,少吃总是容易低血糖。Swisse的体重控制胶囊贴心的想到了这一点,让金属铬来维持正常的血糖水平。

每天服用3次,每次服用三粒。餐前服用,注意要用大量清水送下,以确保胶囊能够到达胃部。官方建议用1-2杯水来送药(喝也喝饱了吧……)。(购买链接

Swisse Ultiplus Maximum Strength EPA/DHA Omega-3 Fish Oil (强效鱼油胶囊)

Swisse Ultiplus Maximum Strength EPA/DHA Omega-3 Fish Oil

这款鱼油胶囊富含欧米茄3脂肪酸,其中含有EPA和DHA,每日服用好处非常多。

  • 利于心脏:EPA和DHA能够保护心脏,让心脏功能正常。
  • 利于血压:EPA和DHA能够将血压维持在正常的水平。
  • 利于大脑功能和视觉功能:摄入DHA,有助于大脑和和视力健康。
  • 利于血脂:EPA和DHA能够平衡血脂,让血液中的甘油三酯水平正常。

那么,该怎样服用呢?

如果你想保护心脏功能、大脑功能、视觉功能,一天服用一粒。

如果你希望避免高血脂,一天服用两粒。加倍服用不仅仅能够平衡血脂,其他功能也会相应提升。

如果你希望血压正常,一天服用三粒,当然了,其他功能也会进一步提高。

饭前吃或者随餐吃,除非医生还有别的建议。(购买链接

Swisse Wild Krill Oil(野生磷虾油)

Swisse Wild Krill Oil

磷虾油的功能和鱼油比较类似,主要的成分也是EPA、DHA和欧米茄3脂肪酸。不过,磷虾油的效果侧重在心脏功能、大脑功能和视觉功能的保护和提高,在这三方面有需求的人适合磷虾油。如果需要降血压平衡血脂,还是选择鱼油吧。

Swisse的磷虾油选用海王星磷虾油,欧米茄3的含量特别高,而且没有鱼腥味。使用方法是每天一粒,餐前或随餐服用。(购买链接

Swisse Ultiplus High Strength Co-Enzyme Q10(辅酶Q10胶囊)

Swisse Ultiplus High Strength Co-Enzyme Q10

心脏不好的人最常用的保健品就是辅酶Q10了,其中的维生素B1能够维护心脏功能。此外,辅酶Q10还能适合精神不振、神经衰弱的人。维生素B12能够补充能量,赶走疲劳,并促进神经系统的健康。让人精力充足,活力四射。

服用方法:每日一粒,随餐或餐后服用。(购买链接

Swisse Ultiplus High Strength Vitamin D3 25μg (强效维生素D3胶囊 25微克)

Swisse Ultiplus High Strength Vitamin D3 25μg

维生素D最著名的功能就是让骨骼强健啦,人体骨骼能够支撑肌肉、保护器官,同时还是储存养分的仓库和生成血细胞的工厂。Swisse的维生素D3胶囊有效成分含量很高,对牙齿和骨骼的健康大有好处。此外还能够促进钙质吸收,而钙是骨头重要的组成部分。维生素D不但让骨头强大,还能让肌肉强大,顺便还升级了免疫系统。

除了服用维生素D补充剂之外,晒太阳也会产生维生素D,不过现在的人总是待在房间里,晒太阳的机会少。更何况晒太阳会变黑,能不晒就不晒吧。

服用方法:每日一粒,随餐或餐后服用。(购买链接

Swisse Breastfeeding Ultivite Multivitamin(母乳喂养复合维生素片剂+胶囊组合)

Swisse Breastfeeding Ultivite Multivitamin

一款口碑超好的母婴产品。一方面能够让妈妈的乳汁变得更有营养,从而让宝宝更加健康,茁壮成长。另一方面还能让母亲也变得更加健康。

促进婴儿大脑和视力发育。相关有效成分:DHA。

减少疲劳。相关有效成分:维生素B6,B12、B2,B3,B5,C,叶酸,铁和镁。

提升免疫力。相关有效成分:维生素B6、B12、C、D、铜、铁和硒。

促进红细胞和血红蛋白生成。相关有效成分:铁。

抗氧化,保护细胞免受氧化侵袭。相关有效成分:维生素B2,C,铜和硒。

这款产品是由同样数量的片剂和欧米茄3脂肪酸胶囊组合而成的。每天服用一枚片剂和一枚胶囊,随餐或餐后服用。(购买链接

以上就是Swisse的十大明星产品啦。需要强调的是,再好的保健品也不能代替药物,且总要配合相应的体育锻炼、科学饮食、正规作息才有最好的效果。保健品只能锦上添花,不能雪中送炭。即便是来自神奇的土澳,即便澳洲保健品口碑绝赞风评顶级,即便Swisse是澳洲保健品的金字招牌,也不要觉得吃了Swisse就万事大吉啦。健康需要生活中方方面面的积累,任何方面都不可以忽视哦。

作者: 豆豆
简介: 腐国小留一枚,拔草星驻剁手星大使。

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