回眸一笑百媚生,笑容永远是人类脸上拥有的最大杀伤武器,拥有一口健康完美的牙齿能增添你的无穷魅力。但是一旦牙齿出了问题可就麻烦了,牙痛不是病,痛起来可真要命,不仅影响人的日常饮食、谈吐,甚至会影响心情,给工作生活带来很大的困扰。尤其是在英国,很多不健康的饮食习惯给我们的牙齿带来了威胁,如吃甜食(英国的甜食甜到腻人)、喝咖啡、可乐等各种刺激牙齿的饮料。面对带来的诸多口腔问题,我们应该如何就诊呢?

英国的牙科诊所分两种,一是使用国民保健制度的公立牙医服务,也就是NHS(National Health Service)服务,二是去私人的牙医诊所看牙。从价格上来说,私人牙医诊所就是相当昂贵了,因此这里不做详细介绍,主要来谈谈NHS体系的牙科诊所。

虽说属于国家医疗保障体系,但是大部分的NHS牙科诊所,除了一些大型医院配有的牙科,或者小于18岁的未成年人,这些是不用收费的外,其他都需要自费的。

英国牙医
英国的牙医分布可谓遍地开花,只要有社区,基本都能找到牙医诊所(分公立和私立诊所),真是大大的方便就诊呀。

公立牙医虽然属于国家NHS医疗体系,但是跟GP是完全分开的,因此不管你有没有注册GP,看牙医之前都需要去就近的牙医诊所注册。点击这里查看最近的牙科诊所。

注册后可以当场预约看牙时间,也可电话预约。一般预约时间从一天到一周到一个月不等,身边朋友吐槽的最长预约时间是两个月以后,等到预约时间到了,牙都自然好了。

NHS的牙医服务,根据治疗种类不同收费会分为三个档次(Band), 基本上大部分必要的用来保持口腔,牙齿还有牙龈(Gum)健康的治疗都会包括在内,比如拔牙(Tooth Removal),补牙(tooth filling),镶牙(Dental Crown),假牙安装(Dentures)等。值得一提的是,这里面不包括洗牙服务(Teeth Whitening),需要洗牙的,需要全额自费。

第一档治疗(Band 1) £17.50: 包括完整的口腔检查,诊断,提供保持口腔卫生的建议,以及跟你讨论下一步的治疗计划等简单的牙科治疗。根据你的情况,医生会给你开处方,包括抗生素,止疼片,含氟牙膏等。

第二档治疗(Band 2) £48.00:包括所有band 1的治疗,外加稍微复杂的牙科治疗,比如龋齿(Teeth Decay),补牙,拔牙如拔智齿(Wisdom Teeth Removal)等。

第二档治疗(Band 3) £209.00:包括所有Band 1和2的治疗,外加镶牙,牙齿矫正,安装假牙等复杂的治疗。

对于全职学生来说,也有一种途径可以申请免费看牙,需要办理HC2Certificate。具体方法是在附近的NHS服务中心、学校医务室或较大的邮局领取一张HC1表格,填好信息后按照上面的地址寄过去。大约1 个月左右会收到NHS寄回的HC2Certificate。然后登录NHS网站寻找一家离家近而且能够接受新病人的牙医机构,之后就可以拿着 HC2Certificate上门办理注册手续了。以后牙齿再出问题就可以打个电话预约,如果是急诊则不需要预约。有HC2Certificate还可以申请退回以前看牙的费用。

对于英国的牙医,邦利周围的童鞋们对它的吐槽也是从未间断,分享出来给大家看看,也顺便做个参考吧:

1.动不动就拔牙,不管是什么问题,只要发现某颗牙齿不对,首选拔牙,跟拔萝卜似的……

2.预约时间太久,好牙都等坏了……

3.费用太贵,动辄上百镑……

4.医生对待病人牙齿太粗暴,每次去检查完都一口血……(好恐怖的,听完这位童鞋的吐槽我从此放弃去看牙医的念头)

5.很多时候看完医生就给推荐一些漱口水或者牙膏之类的,解决不了根本问题,很少开药……

好吧,与其等牙齿生病了去求牙医,不如从日常保健做起,给大家提供几条口腔护理小贴士:

1.少吃甜食,尤其是英国的甜食,真的不是毁它,一颗糖塞进去,感觉整口牙都软了……

2.多吃含维生素和钙质丰富的食物,可以改善体内因缺乏维生素C导致的牙龈出血和牙齿松动问题,钙质能坚固牙齿、减少蛀牙。

3.坚持每天刷牙,刷牙后配合使用牙线清除牙缝间的食物残渣,避免在牙缝中腐败产生细菌。推荐文章:如何选购英国的牙膏

4.定期口腔检查,建议一年一次全面口腔检查,让口腔问题消灭在萌芽状态。

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3条评论
  1. katherine_lih 2015年5月17日 下午7:56 回复

    请教,我想带孩子(8岁)看牙,搜索了家附近有好几家可以接受0-18岁孩子的牙科诊所,但都没有任何评价(NHS choices users rating=0),不敢去呀。有评价的又比较远。给点意见吧

    • 邦利 2015年5月18日 上午9:12 回复

      http://www.nhs.uk/Service-Search/Dentist/LocationSearch/3,你可以上这个网站,输入自己的邮编,查看附近的牙医诊所,每家诊所都有评分的,你可以选择一家好点的。
      或者问问你周边去看过牙医的朋友,让他们给点反馈。

      • keke 2016年10月7日 上午11:54 回复

        可以回中国看牙,咨询电话