抗氧化(Anti-Oxidant)是护肤领域十分常见的词汇,也是非常容易被误解的词汇。人们经常将抗氧化等同于提亮或抗衰老,但这两种认识都比较片面。事实上,抗氧化的本质,是抗自由基。

自由基是什么

自由基是失去电子的氧分子,失去了电子之后就会抢夺别的氧分子的电子。被抢了电子的氧分子会失去原有的功能,然后再去抢别的氧分子的电子。氧分子是构成人体的重要成分,它们不停地抢夺电子,不断地失去功能,人体的各项功能会陷入紊乱,不加以控制会引发各种病变。

英国抗氧化护肤品攻略及使用方法

自由基与肤色暗沉和衰老相关

产生自由基的过程叫做氧化,控制自由基的数量,就是抗氧化。铁变得锈迹斑斑,切开的水果变成褐色,肤色暗淡,都是氧化作用的结果。科学研究表明,肌肤暗淡、衰老都和过量的自由基有关。

自由基会产生在人体的任何部位。皮肤表面的油脂发生氧化作用,产生自由基,会变得黯淡,让肤色暗沉。肌肤细胞中的自由基会侵蚀细胞壁,加速皮肤衰老。抗氧化护肤品的短期效果是提亮,长期效果有助于延缓衰老。前提是渗透力够深,如果只能作用于肌肤的极表层,那就只能提亮了。

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抗氧化的两大方法

外界的刺激和人体内部的代谢都会发生氧化作用,产生自由基。所以抗氧化主要有两种途径,一种对外,一种对内。

对外隔绝产生自由基的诱因:紫外线、环境污染、放射性物质都能让人体自由基数量暴增。涂抹防晒霜、使用阳伞、戴墨镜、戴口罩、雾霾天不出门、不去有放射性物质的地区,都能够有效抗氧化。有一种流行的说法:长时间面对电脑,电脑辐射会产生自由基,所幸的是,这种说法在科学界还没有定论。

对内清除自由基:不健康的饮食和生活方式都会催生自由基。不要吸烟,尽量少喝酒,使用清除自由基的保健品和护肤品,可以从人体内部控制自由基的数量。

护肤品中常见的抗氧化成分有哪些

维生素E

最常见的抗氧化剂,可以保护肌肤组织免受自由基的伤害。有助于消除色斑皱纹,让肌肤平滑细腻,保持水润。质地比较滋润,适合干性肌肤使用。

维生素C

美白淡斑产品中几乎都会用到维C。其亮白功效来源于它强大的抗氧化功能,能够捕获肌肤中的自由基,消除暗沉。同时还能促进胶原蛋白产生,进一步延缓衰老。高浓度的维C有可能让肌肤吃不消,建议从低浓度开始试用。且维C不够稳定,见光分解。很多维C护肤品白天不能使用,使用前一定要看说明哦。

维生素A/视黄醇

不但自身具备抗氧化功效,而且能够增强人体对抗电磁辐射的能力。有去角质和抗衰老的功效,能够促进蛋白质合成。质地偏干,使用后要注意保湿。高浓度同样具有刺激性,首次尝试不宜浓度过高。

事实上,这三种维生素是抗氧化的绝佳拍档,组合出击更有效。维C是水溶性的,维生素E和A是脂溶性的。维E和维C被证实能协同增效,维C能够让维E保持活性。

如此说来,抗氧化似乎很简单,只要往脸上抹维生素就可以了。且慢,这三种维生素都很不稳定,尤其是维C,简直就是见光死。而且浓度控制不好会毁容,从药店买维生素抹脸的行为并不可取哦。

抗氧化类的护肤品会从自然中萃取富含维生素的植物精华,利用植物保鲜技术保护成分的稳定性和活性,控制好成分配比。随着技术不断革新,越来越多的抗氧化产品摘掉了“见光死"的标签,可以白天使用。

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Rodial Vit C Brightening Mask(柔黛亮肤面膜)

Rodial Vit C Brightening Mask(柔黛亮肤面膜)

来自Rodial一个比较新的系列,阳光橙色的外观让人心情大好,每次看到我都觉得内心充满了阳光,每次用完我都觉得有一束追光打到脸上,脸脸真的亮起来了。

主要成分是5%的高纯度维生素C+10%的植物抗氧化精华,维C这个浓度可以的,适合初次尝试维C护肤的人。但是,高纯度的维C产品不要厚涂,轻薄的抹上一层,10-15分钟之后洗掉,皮肤就亮白水嫩,而且紧嘭嘭的,很少女。睡前用的话,一觉醒来皮肤更好。

Rodial所有的系列就是一个字“快”,新系列一如既往的短时高效,木有辜负我的期待。(购买链接

Jivesse Marine Collagen Cream(海胶原蛋白抗氧化面霜)

Jivesse Marine Collagen Cream(海胶原蛋白抗氧化面霜)

在英村火的不行不行的网红Jivesse胶原蛋白面霜,抗氧保湿双效。身为一个混干皮,在冬天用这款霜体验很好:皮肤水润亮泽,通透紧致,在心中滋生了不会变老的蜜汁自信。

但使用感不太理想,膏体太浓,还要在手心搓搓搓使劲搓热再慢慢按压到脸上,然后再把手搓热捂住脸,捂到充分吸收。我个人比较推荐这种用法,否则真推不开。吸收之后皮肤长时间都很水,宛如穿越到夏天。看在效果不错的份儿上,就原谅它不优秀的使用感吧~

这个霜霜的主打功能是抗皱、提亮和保湿,有特别牛逼的抗衰老成分六胜肽,适合熟龄一些的肌肤。其抗氧化的力量来自核心成分卡卡杜李(Kakadu Plum)提取物,这种植物只有澳大利亚西北部的沙漠中才有,维生素C含量爆表,是猕猴桃的50倍。如此高能的含量有一定的过敏风险。米有关系,这款面霜还用到了人参和芦荟精华,镇静舒缓,让肌肤状态稳定,敏感肌肤也适用。(购买链接

Neal’s Yard Remedies White Tea Enriching Facial Mask(白茶面膜)

Neal’s Yard Remedies White Tea Enriching Facial Mask(白茶面膜)

NYR是天然植物护肤的倡导者,好不好用不一定,但天然是一定天然的。白茶面膜是NYR的获奖产品,主要功能是排毒和抗氧化。滋养的同时会有一些些去角质的功效。又滋润又去角质的产品不多见哦,干性肌可以拿来深层清洁了。

抗氧化成分是白茶萃取,清洁成分就是高岭土了。用后皮肤劲爽通透,还有些水润感,不干燥不紧绷。提亮效果挺明显的。使用感很温和,因为它温和所以我连着两天用,第二天用过皮肤有些发红,还发热了。看来是不能皮,深层清洁一周来一次就行啦。(购买链接

Caudalie Beauty Elixir(欧缇丽葡萄精华爽肤水/皇后水)

Caudalie Beauty Elixir(欧缇丽葡萄精华爽肤水/皇后水)

这货实在太有名啦,一喷出来立刻精神振奋,通体清凉。我特别喜欢化完妆之后喷在皮肤上(很多化妆师也是这样做的哦),妆面透灵,水感闪耀,那个状态太赞了。当然,护肤前用也是极好的。它吸收快,营养含量高,但一点也不油,而且还有控油效果,很适合油皮和混油皮使用。味道嘛,有人说像风油精吼,我感觉像薄荷酒,凉中带着一点醇厚。

添加了大量的葡萄萃取物。葡萄被认为是大自然中最有效的抗氧化植物。对于葡萄的研究,欧缇丽说第二,没人敢说第一。而皇后水是欧缇丽最有名的产品,所以皇后水抗氧化厉不厉害,大家心里有数了没?(购买链接

不过千万别喷到眼睛里哦,辣死……

Eve Lom Radiance Lift Cream(亮采紧致霜)

Eve Lom Radiance Lift Cream(亮采紧致霜)

一打开盖子就能闻到非常馥郁的奥图玫瑰精油的香气,让人充满了幸福感。质地看着还不算厚重,也非常好推,但吸收之后发现滋养力还挺高的,而且保湿效果算长效,从早到晚没问题。

主要成分是燕麦核中提取的紧致精华,让皮肤饱满的氨基酸和脂肪酸,还有就是玫瑰果、覆盆子、胡萝卜油中萃取的天然抗氧化剂。抗氧效果我是服的,涂这个霜,对着电脑一天皮肤也不黯淡,很喜欢了。(购买链接

Estée Lauder Nutritious Vitality Radiant Moisture Crème(雅诗兰黛鲜活亮采面霜/红石榴霜)

【Estée Lauder】雅诗兰黛红石榴系列面霜

无数学生党的第一款大牌面霜。好多华人妹子上班之后都会买的霜,因为红色真心讨喜,有开门红的寓意。质地比较清爽,是非常适合年轻人的抗氧化面霜。

刨去吉祥寓意不谈,这枚红红的面霜确实很优秀。味道是带些酸调的水果香气,很自然那种,不是造作出来的香精味儿。质地幼滑好推,吸收充分,吸收之后面部水润细腻,肤色很明亮。

这款面霜最常用的名字是“红石榴霜”,含有各种天然莓果和红石榴萃取。莓果与红石榴都是公认的抗氧化圣品,含有丰富维C,抗氧化能力拔群。吃进去抗氧化,抹脸上也抗氧化。保湿力我认为中等偏下吧,冬天用能维持大半天水润,我比较推荐春秋两季用。(购买链接

Kiehl’s Powerful Strength Line Reducing Concentrate(科颜氏维生素C紧肤精华乳液)

Kiehl’s Powerful Strength Line Reducing Concentrate(科颜氏维生素C紧肤精华乳液)

如果你对慢慢养护、岁月静好的护肤品感到厌倦,想要一次玩个大的,不如试试这款精华。科颜氏是典型的美国品牌,下料特别猛。这款精华中维C含量达到了12.5%,外加10.5%的L-抗坏血酸和2%抗坏血酸葡萄糖苷,这两种成分是抗衰的,有利于抚平皱纹。如果你皮肤耐的住,效果立竿见影发光发亮。但如果你皮肤敏感,那就糟啦。所以使用前一定在耳后试用。

还添加了透明质酸,吸收比较快,用起来皮肤水水哒。(购买链接

Aesop Parsley Seed Anti-oxidant Serum (香芹籽抗氧化精华)

Aesop Parsley Seed Anti-oxidant Serum (香芹籽抗氧化精华)

这是个大网红大IP啊,红的不要不要。我认为效果是很好滴,就是比较嫌弃它的质地,刚涂抹的时候黏糊糊的。后来我跟网上的小姐姐学了一个用法,先在手上滴4-5滴,搓成乳白色,按压上脸,这样一点都不会黏了,而且秒吸收,吸收的特别彻底。不过这种方法太费了,并不舍得。直接上脸1-2滴就够了,黏糊就黏糊吧。

香芹籽精华装在褐色的避光瓶里,是不是见光不稳定呢?我跟你说,是的!白天如果不涂防晒就用这个,脸会黄,哪怕在室内也会。所以就晚上用嘛,头一天晚上用,第二天皮肤亮白水嫩,状态爆好。主要成分是芹菜素(Apiginin)。在抗氧化界这个成分没名气,但在抗癌界,芹菜素大名鼎鼎。其实,芹菜素抗癌的原理就是抗氧化,因为癌症也和自由基的侵害有关。(购买链接

Bio-Oil(百洛油)

bio oil

狂拿253项护肤类奖项,而且数量还在攀升。本来是放在货架子上不会有人理那种,但是突然被人发现好用的不得鸟,立刻翻身成为大热圣品,在欧洲、美洲、大洋洲的药房打榜,屡次夺得冠军,很牛的。

Bio-Oil首先是一款护肤油,滋润度是够的,可以拿来保湿。因为便宜大碗,全身抹不心疼。此外Bio-Oil有去疤痕和去皱的效果,好多产妇都拿它去妊娠纹。

此外,百洛油含有丰富的维A和维E,能有效改善松弛、皱纹和肤色不匀。添加薰衣草、洋甘菊、迷迭香三种天然精油,全是治愈系的香味,闻起来十分放松惬意。(购买链接